|
Здоровое питание для тех, кто занимается спортом
|
|
| kira_kira393 | Дата: Понедельник, 28.04.2025, 11:23 | Сообщение # 1 |
|
Пользователи
Сообщений: 55
| Добрый день! Поделитесь, пожалуйста, сервисами, которые предлагают здоровое питание для тех, кто занимается спортом. Интересуют программы питания с учётом БЖУ и калорийности. Не хочется тратить время на расчёты, хочу готовые решения.
|
Offline |
| |
| tayciller | Дата: Понедельник, 28.04.2025, 13:56 | Сообщение # 2 |
|
Пользователи
Сообщений: 10
| Мне тоже это интересно.
|
Offline |
| |
| mirivan1979 | Дата: Среда, 30.04.2025, 09:52 | Сообщение # 3 |
|
Пользователи
Сообщений: 55
| Добрый день! Советую обратить внимание на сервис https://easy4busy.com.ua/ru/glavnaya у них есть отличные программы питания для тех, кто активно занимается спортом. Все блюда сбалансированы по БЖУ и калорийности, а ещё можно выбрать рацион под конкретные цели: набор массы, поддержка формы или сушка. Всё уже просчитано, остаётся только есть и тренироваться. Я пробовал — очень удобно и вкусно!
|
Offline |
| |
| alfamir700 | Дата: Среда, 30.04.2025, 10:08 | Сообщение # 4 |
|
Пользователи
Сообщений: 19
| И мне было интересно узнать.
|
Offline |
| |
